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お知らせ

そよ風全体ミーティング
2019年11月28日

こんにちは☺

11月14日にそよ風全体ミーティングを行いました。

今回はイベント参加の報告と、認知症予防の体操💪コグニサイズ💪の体験をしました。

 

 

 

 

 

 

足踏みしながら数を数えて、4の倍数の時だけ手を叩くチャレンジです!

余裕だと思って始めてみたのですが、数を増すごとにパニックに😵😵

 

 

 

 

皆さんも是非試してみて下さいね🎵🎵

カテゴリー:そよ風通信
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